Kid's、Jrキック詳細

各コース内容・体験予約

Kid’s・Jrキックコース

Kid'sクラスは3歳から未就学児まで
Jr.クラスは小学1から6年生が対象です。

Kid'sクラスは、全身運動であるキックボクシングのパンチ、キックの動きを学びながら楽しく動けるクラスです。子どもたちが飽きないよう楽しい練習をしながら、そのまま小学生になっても本格的に練習できるよう、正しいフォームを身に着けます。
女性トレーナーが対応致します。

Jr.キックは、通常のジュニアキックボクシングクラスとLightクラスに分かれます。
通常クラスは基本練習に加えて対人練習(スパーリング)があるので体格を合わせるために高学年クラス(小4~6年生)と低学年クラス(小1~3年生)に分かれています。
基本から少しずつ学んで、スパーリングが出来るようになったら、ジュニアキックボクシングの各大会に出場することが出来ます。
頑張れば、勝敗でクラスが昇格したり、ジュニアキックチャンピオンになってベルトを取ることも出来るので目標を持って練習に励むことが出来ます。

またジュニアキックLightクラスは、対人練習(人同士で打ち合うような実践練習)が一切ない、スポーツとして楽しめる、基本練習のみのクラスとなります。
競技として打ち合うのは怖いけれど、キックパンチを習ってたくさん運動したい、ミットやサンドバッグを打ってみたい、そんなお子様におすすめです。

ジュニア、キッズ月謝
週1(月4)5,000円
週2(月8)6,000円
週3以上  7,000円 (全て税込)

Kid’sキック
練習内容
未就学児向け 楽しみながらキックボクシングを通して運動量を取り体を作っていきます。
Kid’sキックは3歳から未就学児向けのキックボクシングクラス
女性トレーナーが担当します。

※準備運動
※アップ(ラダートレーニングや、トンネルくぐり、輪飛びなど)
※パンチ・キックのフォーム練習
※先生とミット打ち(プチ発表会)
※遊びながらの筋トレなど(おたのしみ)

レッスン終わりには、頑張りカードにシールをもらえます。
キッズルーム完備のジムとなりますので、保護者の方が下のお子様をおもちゃのあるキッズルームで見ながら見学も出来ます。
(何歳であってもお子様だけキッズルームにおいておくことは出来ません。必ず保護車の付き添いをお願いいたします)
Jr.キック
練習内容
キックボクシングを基礎から練習、対人練習もあり試合も目指せます。
Jr.キッククラスは、キックボクシングの基礎から学び、生徒同士で行う対人練習も行います。
対人練習(スパーリング)は、防具をつけてトレーナーの指導の元、段階を踏んで練習していきますので安全に上達することが出来ます。
攻撃、防御ともにしっかり出来るようになったら、アマチュアジュニアキックの大会に出場することも出来ます。
めざせジュニアキックチャンピオン!

(試合出場は強制ではありません。試合に出ず、スパーリングありの練習をしていく子も沢山います、人それぞれの楽しみ方がありますので、目指すものや進め方に不安がある方は、トレーナーにご相談ください。)


※準備運動
※アップ(ラダー、縄跳びなど)
※シャドー
※ミット
※サンドバッグ打込
※スパーリング
※筋トレ

Jr.キックLight
練習内容
Lightクラスは、キックボクシングをやりたい!でも打ち合ったりする練習には抵抗がある。
という方向けの、対人練習のないクラスです。
キックボクシングフォームなど本格的に学びながら、ミット、サンドバッグ打ち、筋トレと、純粋に運動として楽しめる敷居の低いクラスです。

戦うことは怖い、試合は考えていない、
でもキックボクシングに興味がある、体力、筋力をつけたい、
など様々なニーズにお答えします。
キックボクシングは、全身運動でバランスを常に必要とする動きから、体幹を鍛え、偏りなく全身をバランスよく鍛えられるので、他のスポーツの邪魔もしません。

ぜひお気軽にご参加ください。



※準備運動
※アップ(ラダー、縄跳びなど)
※シャドー(フォーム指導)
※ミット打ち
※サンドバッグ打ち
※筋トレ
※リレーなどお楽しみタイム

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入会案内

入会のお手続き

ご提出頂くもの
・入会申込書 (記入捺印)
・身分証コピー(免許証、保険証など)
・初期費用
 内訳
入会金 10,000円
スポーツ保険料
 中学生まで1,000円/年
 高校生以上2,000円/年
 初月分各コースのお月謝
上記初期費用は現金でのご納入をお願いしております。        


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JSKキックボクシングジム
治政館大宮道場

〒337-0053
埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-897 1F
TEL:048-708-8747